Ab dem 28. April 2025 geht es wieder los: Unser Nordic Walking Kurs startet in die neue Saison! In diesem Jahr setzen wir auf ein ausgewogenes, gesundheitsförderndes Training – mit Fokus auf Technik, Atmung und dem Einklang mit dem eigenen Puls.
Was erwartet euch? Es wird nicht darum gehen, „länger, weiter, höher, schwerer“ zu gehen – sondern die Wege im Rahmen des Machbaren zu genießen. Dabei spielt vor allem die richtige Technik eine Rolle. Um das Ganze noch abwechslungsreicher zu gestalten, gibt es unterwegs kleine Dehnübungen, die sich wunderbar in die natürliche Umgebung einfügen. Lasst euch überraschen und bringt euch in Einklang mit der Natur!
Kursdetails:
Wir freuen uns auf viele aktive Teilnehmer, die gemeinsam mit uns in die Saison starten!
Bitte unbedingt anmelden unter: r.eisele@rheuma-liga-bw.de
Für weitere Fragen erreicht ihr uns unter 0173 760 11 85 (Renate Eisele)
Also, kommt mit uns in Bewegung – wir sehen uns beim Nordic Walking!
Marlene Duschler-König & Renate Eisele
