Besondere Angebote:
Bewegung durch Tanz - Salsa & Co. oder Zumba Gold - Fitmix Latino
Bei diesen Kursen stehen Bewegung, körperliche Fitness, Kondition, Koordination, das Trainieren unseres Gehirn und vor allem Freude und der Spaßfaktor an der Bewegung im Vordergrund. Im Hintergrund stehen Bewegungsabläufe in Perfektion, denn das wird niemand von uns schaffen.
Beim Salsa lernt uns ein Tanzlehrer auf lustige Art die Bewegungsabläufe und Schritte von Salsa, Bachata, Merengue usw. ohne Partner.
Für Zumba haben wir eine Übungsleiterin mit spezieller Zumba Gold Ausbildung. Hier lernen wir fließende Bewegungsabläufe, vorwiegend nach lateinamerikanischer Musik.