Mitten im Leben – das sind wir, und das machen wir, gemeinsam mit euch!
Hallo, wir, Maria Krauser und Ramona Heger, wollen uns vorstellen. Wir sind die Landesprecherinnen für den neuen Schwerpunkt “Mitten im Leben”.
Maria hat schon seit Ihrer frühen Kindheit rheumatoide Arthritis und wuchs damit, sowie mit der Rheuma-Liga auf. Sie nahm an Kinderfreizeiten teil, wurde bald schon Ansprechpartnerin für junge Rheumatiker und gründete zwei Gesprächsgruppen.
Ramona wurde erst später mit einer rheumatoiden Arthritis konfrontiert und suchte Kontakt zu Gleichgesinnten. Sie wurde Ansprechpartnerin für junge Rheumatiker und leitete zusammen mit Maria Krauser die Gruppe "Familie trotz Rheuma".
Nun stehen wir mit Anfang 40, herausgewachsen aus den jungen Rheumatikern, mitten im Leben. Mit den täglichen Anforderungen zwischen Familie, Beruf, Erkrankung und was der Tag sonst noch so bereithält. Wir wollen für alle Rheumatiker mittleren Alters (40-59) Seminare, Vorträge und Gespräche zu Themen anbieten, die diese Altersgruppe beschäftigen.
Im vergangenen Jahr gab es Online-Vorträge wie "Rheuma und Wechseljahre" oder "Rente und Teilhabe". Ebenso findet regelmäßig ein landesweiter Online-Austausch statt.
Maria Krauser organisierte schon mehrfach ein Aktiv-Wochenende, an dem auch die Familien der Teilnehmer herzlich willkommen sind. Dieses Jahr fand das in der Landessportschule Albstadt statt.
In Baiersbronn wurde ein Wochenendseminar zum Thema "Mitten im Leben mit Rheuma" angeboten, auch hier kann die ganze Familie dabei sein.
Es gibt bereits 17 Ansprechpartner für unsere Zielgruppe, so z.B. in den Arbeitsgemeinschaften Freiburg, Nagold, Donaueschingen, Albstadt, Reutlingen, Ulm, Balingen, Karlsruhe, Leonberg, Böblingen-Sindelfingen, Göppingen, Mosbach, Sinsheim, Schwäbisch Gmünd und Ellwangen.
Falls Ihr nun neugierig geworden seid und auch „mitten im Leben“ steht, Themen habt, über die ihr euch mit Menschen austauschen möchtet, die wissen, worum es geht, freuen wir uns über den Kontakt mit euch!
Ramona Heger (Arge Leonberg) r.heger@rheuma-liga-bw.de
Maria Krauser (Arge Albstadt) m.krauser@rheuma-liga-bw.de
Landesweites Online-Treffen für RheumatikerInnen „Mitten im Leben“ am Dienstag, 28. Januar 2025
Bist du zwischen 40 und 59 Jahre alt und lebst mit einer rheumatischen Erkrankung? Möchtest du dich mit anderen Betroffenen austauschen, die ebenfalls mitten im Leben stehen? Dann bist du bei uns genau richtig!
Im Jahr 2025 starten wir mit regelmäßigen, landesweiten Online-Treffen via MS Teams, bei denen wir Themen rund um das Wohlbefinden im Alltag und Beruf besprechen. Beim ersten Treffen im Januar möchten wir uns gegenseitig unsere Strategien für den Alltag vorstellen – was uns hilft, uns gut zu fühlen und wie wir den Herausforderungen des Lebens begegnen.
Erstes Online-Treffen:Wann: Dienstag, 28. Januar 2025
Uhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr
Was erwartet dich?
– Ein offener Austausch über hilfreiche Strategien im Alltag und Job
– Fachlichen Input zu relevanten Themen
– Die Möglichkeit, neue Anregungen für den Umgang mit rheumatischen Erkrankungen zu gewinnen
Weitere Termine für 2025:
– Donnerstag, 20. März 2025
– Mittwoch, 16. Juli 2025
– Dienstag, 18. November 2025
Wenn du Interesse hast, dabei zu sein, melde dich bitte formlos an, indem du deinen Namen und deine E-Mail-Adresse an Kathrin Ivenz (Sozialfachkraft) sendest:
k.ivenz@rheuma-liga-bw.de
Datenschutz und Anmeldung:
Mit deiner Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass deine Daten datenschutzkonform von der Rheuma-Liga Baden-Württemberg e.V. gespeichert werden. Zudem wird MS Teams als Plattform für die Veranstaltung genutzt. Deine Daten (Name und E-Mail-Adresse) können für die Einladung und während der Veranstaltung sichtbar sein.
Den Einladungslink erhältst du spätestens am Vormittag des Veranstaltungstags per E-Mail.
Wir freuen uns auf einen spannenden Austausch mit dir!
Maria Krauser & Ramona Heger
Rheuma-Liga Baden-Württemberg e.V.
Online-Workshop für Frauen mit rheumatischen Erkrankungen am Donnerstag, 20. März 2025: “Deine Basistherapie ohne Nebenwirkungen – lass mehr Bewegung in dein Leben”
Bist du zwischen 40 und 59 Jahre alt, leidest an einer rheumatischen Erkrankung und möchtest dich mit anderen Betroffenen austauschen, die „Mitten im Leben“ stehen? Dann bist du bei uns genau richtig!
Die Rheuma-Liga Baden-Württemberg lädt herzlich ein zu einem besonderen landesweiten Online-Treffen für Frauen, die mehr über die Auswirkungen von Bewegung auf rheumatische Erkrankungen erfahren möchten. Die Veranstaltung findet am Donnerstag, den 20. März 2025, von 20:15 bis 22:00 Uhr statt und wird via MS Teams durchgeführt.
Wusstest du, dass Frauen in der zweiten Lebenshälfte bis zu 50 % ihrer Skelettmuskulatur verlieren können? Und dass regelmäßige Bewegung Entzündungen bremsen, entzündungshemmende Botenstoffe aktiviert und sogar den Medikamentenbedarf reduzieren kann? Bewegung ist ein Schlüssel zu einer besseren Lebensqualität und hilft, rheumatische Beschwerden zu lindern – ganz ohne Nebenwirkungen!
Bei diesem Online-Treffen begrüßen wir die renommierte Frau Dr. med. Anna Maier, leitende Oberärztin der Klinik für Rheumatologie und Immunologie am Rheumatologischen Kompetenzzentrum Nordwestdeutschland im St. Josef-Stift Sendenhorst. Sie ist auch als @frauenrheuma auf Instagram bekannt und wird ihr Wissen und ihre Erfahrung zu den positiven Effekten von Bewegung bei rheumatischen Erkrankungen mit uns teilen.
Wichtig: Diese Veranstaltung richtet sich ausnahmsweise ausschließlich an Frauen mit entzündlichen rheumatischen Erkrankungen. Wir freuen uns sehr auf den Austausch und hoffen, dass viele von euch dabei sind!
Anmeldung:
Zur Teilnahme schickt bitte euren Namen und eure E-Mail-Adresse an Kathrin Ivenz (Sozialfachkraft) unter k.ivenz@rheuma-liga-bw.de. Die Anmeldung ist erforderlich, um den Zugang zur Veranstaltung zu erhalten. Weitere Informationen zur Datenschutzvereinbarung und Teilnahmebedingungen erhaltet ihr nach der Anmeldung.
Wir freuen uns auf einen spannenden Abend mit vielen wertvollen Informationen und einem regen Austausch!
Viele Grüße
Maria Krauser & Ramona Heger
Die digitale Anmeldung ist erforderlich, da der Link zur Veranstaltung per E-Mail verschickt wird. Spätestens am Vormittag des Veranstaltungstags erhaltet ihr den Link zur Teilnahme.
Mitten im Leben mit Rheuma
Job, Partnerschaft, Familie, Verpflichtungen - und „by the way“ noch Rheuma…ist das auch Ihr tägliches „Hamsterrad“? Willkommen mitten im Leben!
Altersspezifische Angebote
Die meisten Angebote und Aktivitäten der Rheuma-Liga Baden-Württemberg sind offen für alle Altersgruppen. Gleichwohl bringt jede „Lebensphase“ auch unterschiedliche Themen und Herausforderungen mit sich, die verstärkt von Belang sind. So finden Sie bei uns zusätzlich spezielle Angebote für rheumakranke Kinder, Jugendliche bis 20 Jahre, junge Rheumatiker bis 39 Jahre und Betroffene im mittleren Lebensalter, zwischen 40 und 59 Jahren. In der Regel werden die hier benannten Altersgrenzen fließend gehandhabt.
Seminare & Online-Angebote für Menschen im mittleren Lebensalter
Wie wär’s mit einem Wochenende, an dem SIE an erster Stelle stehen? Schauen Sie doch mal bei unseren Seminaren vorbei – hier finden Sie jährlich auch ein Wochenende speziell für alle, die „Mitten im Leben mit Rheuma!“ stehen.
Die Termine unserer regelmäßigen Online-Treffen finden Sie hier. Neben gezieltem fachlichem Input zu bestimmten Themen besteht auch die Möglichkeit zum informellen Austausch - ein hilfreicher „Umschlagplatz“ für Tipps & Tricks.
Die „AlltagsheldInnen“ – unser bundesweites Projekt für RheumatikerInnen mit schweren körperlichen Einschränkungen
Der Startschuss für die bundesweit offene Gruppe der „AlltagsheldInnen“ fiel im November 2022. Im Rahmen regelmäßiger Online-Austausche vernetzten sich Betroffene zwischen 40 und 59 Jahren, um sich kennenzulernen, Geschichten und Tipps auszutauschen und Kraft durch das Miteinander zu schöpfen. Projektgründerinnen sind drei Frauen, die ihren Alltag mit schweren erkrankungsbedingten Funktionseinschränkungen managen. Sie wollten keine „Exotinnen“ mehr in der Rheuma-Liga sein!
Zählen auch Sie zu dieser Zielgruppe und fühlen sich angesprochen? Die „AlltagsheldInnen“ heißen Sie herzlich willkommen!
Hier finden Sie die aktuellen Termine unserer Online-Austausche für AlltagsheldInnen, und unser jährliches barrierefreies AlltagsheldInnen-Seminar.
Aktivitäten und Beteiligungsmöglichkeiten in Ihrer Region
In einigen Arbeitsgemeinschaften gibt es Angebote für Menschen, die im mittleren Lebensalter stehen und im Rahmen der Selbsthilfe für sich und andere aktiv werden wollen. Im Vordergrund steht der Austausch untereinander, mancherorts gibt es auch spezielle Bewegungsangebote und gesellige Aktivitäten.
Hier einige Beispiele:
Sie haben Interesse an Angeboten in Ihrer Region?
Fragen Sie doch einfach mal bei Ihrer Arbeitsgemeinschaft nach und bringen Sie sich mit Ihren Ideen und Wünschen vor Ort ein!
